immer Fr. 9:30 Uhr bis 11:00
HEILPRAXIS HAVEN Nöldnerstr. 20,
10317 Berlin Rummelsburg
SELBSTMASSAGEKURS
Self Care mit Triggerpunkten
Warum entstehen immer wieder diese fies schmerzenden Knubbel und Knoten die unter Umständen sehr unangenehme Symptome hervorrufen können? Weil wir auf Dauer, also durch Gewohnheiten, etwas wiederholen, was uns offensichtlich nicht gut tut – Sei es der berühmte Tech-Neck, Schiefhals oder andere Haltungsprobleme oder auch mentales Verhalten wie „sich klein-machen“, unterminierende Glaubenssätze, pessimistische Gedanken etc.
In diesem Kurs werden wir ausgehend von der Lokalisation euer individuellen Schmerzpunkte und entsprechendem anatomischen Hintergrundwissen verschiedene Techniken
und Möglichkeiten ausprobieren, mit denen ihr Spannungen reduzieren und Schmerzen nachhaltig lindern könnt.
- sich flexibler, freier, entspannter und gleichzeitig dynamischer fühlen -
Heilpraxis HAVEN, Nöldnerstr. 20, 13017 Berlin Rummelsburg
Zeit: immer Freitags 9:30 (90min)
Preis pro Kurs: 25 € / Zehnerkarte 200 €
Nachfragen gerne auch telefonisch unter 0163 2589849
Bitte bequeme Kleidung mitbringen oder bereits tragen.
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Brigitte Schmerso (Dienstag, 13 Februar 2024 12:01)
Hallo, habe gerade im nebenan. de gelesen.
Finden diese Kurse noch statt?
Lisa Gaden (Dienstag, 13 Februar 2024 13:28)
Liebe Brigitte, regelmäßig finden aktuell nur der Mittwochs Abend Kurs SENSE & DANCE statt. Am 02.03. gibt es einen Paarmassage WORKSHOP von 4h dauer.
Für das wundervolle Format Selfcare mit Triggerpunkten haben sich leider nicht genug Teilnehmer gefunden - hätten Sie Interesse? Ich bewerbe den Kurs schon eine Weile nicht mehr. Aber das könnte ich nochmal tun., Viele Grüße
Stefan (Samstag, 02 März 2024 22:53)
Hallo Lisa, l
ich finde sowohl dein Self-Care Event, als auch Sense & Dance und Paarmassage interessant (üblicherweise finde ich solche und verwandte Veranstaltungen gerne bei Facebookgruppen, das ist für mich sehr komfortabel (weil ich auch viele Empfehlungen bekomme und da ist es meiner Erfahrung kein Problem, genügend interessierte anzusprechen)).
Nebenan.de gucke ich aber auch gelegentlich…
Viele Grüße
Stefan
Lisa Gaden (Freitag, 08 März 2024 22:57)
Hi Stefan, gut das zu hören - vielleicht hast du ein paar nette FB- Gruppen bei denen es sich anbietet meine Kurse zu posten?.. ich habe auch auf Verschiedenen Gruppen beworben, fand die Resonanz aber sehr spärlich.
Da ich nun immer wieder auf das Self-Care Programm angesprochen werde, denke ich bereits darüber nach wieder ein Event anzubieten. Der Paar Massage Workshop wird vermutlich am 02.06. wieder stattfinden.
Sense & Dance ist immer MI. 19:00, bereits gut besucht, doch das Studio ist groß und wir freuen uns immer über neue Gesichter ;)