Percepción consciente del Qi en movimiento


studiopohotos by Martin Oskar Kramer

A partir de mi propia práctica de movimiento en Qi Gong, varios ejercicios de meridianos y mi formación en danza, desarrollé la idea de fusionar la conciencia del Qi en el cuerpo con la danza improvisada.  

        
El movimiento improvisado puede ser un gran reto tanto para los aficionados como para los profesionales. Uno se enfrenta a sus propias posibilidades y limitaciones, ya sean físicas o mentales. Como aficionado, puedes encontrarte con el miedo a salir de ti mismo, como profesional puedes encontrarte con la confrontación permanente con los hábitos o con no sentirte a gusto en tu propio cuerpo.

 


Mi objetivo es traer la calidad de los Cinco Elementos y sus órganos y meridianos asociados para percibir el cuerpo en su propio flujo - o con sus bloqueos. Mediante ejercicios somáticos, tareas de imaginación y técnicas de respiración, los participantes pueden experimentarse a sí mismos con un alto grado de conciencia interior mientras se mueven. Estoy abierto a enseñar este enfoque en clases de 1 a 2 horas o en seminarios de 3 a 5 días.